Распространенная проблема – ребенок наотрез отказывается идти к врачу, и, что называется, в медицинский кабинет его «калачом не заманишь». Понятно, что в определенной степени врачей боятся и взрослые. Как если не устранить, то хотя бы свести эту «могущественную» фобию к минимуму?
2.Если вы не знаете много о болезни или состоянии ребенка, откровенно признайте это, но успокойте своего ребенка, что вы оба сможете задать врачу все необходимые вопросы. Вместе запишите вопросы вашего ребенка на бумагу, чтобы задать их доктору. Избегайте фраз «Я и сама (сам) боюсь…».
3.Заранее скажите ребенку о дне визита к врачу, расскажите к какому доктору вы пойдете, и что он будет делать: «Врач проверит, как ты растешь и развиваешься, поговорит с тобой, задаст простые вопросы и осмотрит тело, чтобы убедиться, что организм здоров. Ты тоже сможешь задать доктору любые вопросы о своем организме и здоровье». Расскажите, что посещение врача не означает, что человек обязательно болен: здоровым детям также необходимо регулярно проверяться у доктора, чтобы сохранять свое здоровье, быстрее расти и лучше развиваться, узнавать больше о своем теле. В случае посещения врача по поводу болезни, ребенку можно объяснить, что врач «должен осмотреть тебя, чтобы выяснить, что болит, исправить это, и помочь тебе поправиться».
4.Попросите рассказать или нарисовать то, чего ребенок боится при посещении клиники. Поощряйте детальный рассказ о страхах и всех связанных неприятных ожиданиях. Чем больше ребенок расскажет, тем меньше страхов у него останется. Отнеситесь серьезно к его рассказу.
5.Выясните, не связывает ли ребенок свою болезнь или необходимость посещения врача с каким-либо проступком.
Объясните, что общение с врачом – это забота и помощь ему, а не наказание. Успокойте ребенка: «Болезнь не вызвана ничем, что ты сделал или забыл сделать. Подобные болезни встречаются у многих детей. Разве нам не повезло иметь возможность сходить к врачу, который знает, как помочь нам поправиться?». Если Ваш ребенок получил травму, не соблюдая общих правил безопасности, укажите ему на связь причины и последствий, но, не обвиняя его: «Ты, вероятно, не понимал (не знал) об опасности,связанной с этим, но я уверена, что теперь ты это понимаешь, и не сделаешь так снова». При возникновении чувства стыда за болезнь (например ночное недержание мочи,) следует рассказать, что такие болезни могут случиться у любого ребенка, и действительно встречаются у очень многих (в том числе — у дедушки или тети в детстве). При этом они никак не связаны с его поведением или личными качествами.
6.Маленькие дети лучше всего учатся и познают мир во время игры. Игра может быть лучшим способом ответить на любые вопросы о визите к врачу и выявить страхи, которые могут быть у ребенка. Вы можете использовать куклу или плюшевого медведя, чтобы показать ребенку, как врач будет осматривать его: • измерьте рост и вес игрушки, • посмотрите игрушке в рот и в ушки, • используйте манжету кровяного давления, чтобы обнять руку или лапу, • послушайте живот и спинку с помощью стетоскопа или бумажной трубочки, • понажимайте на живот, • постучите легонько по коленям. Уточните, что никто из посторонних, кроме врача, медсестры в клинике не должен прикасаться к ребенку или осматривать его.
7.Любому человеку нужна стабильная опора в ситуации неизвестности — особенно ребенку. Расскажите ребенку об игровой комнате в клинике, о доске для рисования. Когда ребенок придет в клинику и увидит знакомые по рассказам привлекательные предметы, он будет чувствовать себя увереннее.
8.Все люди больше доверяют информации, которые услышали случайно – в разговорах, адресованных не им. В этом случае человек уверен, что никто не пытается его ни в чем убедить или обмануть. Используйте этот прием, рассказывая кому-нибудь по телефону или в беседе о том, как хорошо помог врач из клиники «Аквариум» чьему-нибудь ребенку, как он смело ходил на процедуры и быстро вылечился. Необходимо, чтобы ваш ребенок слышал этот разговор.
9.Возьмите с собой «группу психологической поддержки»: Любимую игрушку или волшебный «предмет силы».
10.Организуйте акцию Награда «за мужество» для своего ребенка . Ребенку могут выдать «медаль за храбрость» или «рецепт на подарок», которые дают тем малышам, кто обошелся без слез и капризов.